Cando se trata de alimentar ao teu bebé, bombear e amamantar son opcións fantásticas con diferentes vantaxes dependendo das túas necesidades individuais.Pero iso aínda fai a pregunta: cales son os beneficios únicos da lactación materna fronte aos beneficios de extraer leite materno?
En primeiro lugar, sabe que non tes que escoller
Podes amamantarebombear e gozar das vantaxes de ambos.Téñao en conta mentres estratexas o teu plan de alimentación e permite certa flexibilidade xa que as cousas inevitablemente cambian.
Lactación materna
Un bucle de feedback en acción
Cando o teu bebé está no teu peito, o teu corpo pode personalizar o teu leite materno para o teu bebé.Cando a súa saliva interactúa co teu leite, o teu cerebro recibe unha mensaxe para enviarlles os nutrientes e anticorpos que necesitan.A composición do teu leite materno incluso cambia a medida que crece o teu bebé de lactancia.
Oferta e demanda de lactación materna
A lactación materna é un sistema de oferta e demanda: canto máis leite crea que o teu corpo necesita o teu bebé, máis producirá.Cando extraes, o teu bebé non está alí para que o teu corpo saiba con precisión canto leite producir.
A lactación materna pode ser máis conveniente
Para o estilo de vida dalgunhas persoas, o feito de que a lactación materna require pouca ou ningunha preparación é fundamental.Non é necesario empacar biberóns nin limpar e secar un extractor de leite... só necesitas a ti mesmo!
A lactancia materna pode calmar un bebé ansioso
O contacto pel con pel pode calmar tanto os pais como os fillos de enfermería, e un estudo de 2016 descubriu que a lactación materna podería reducir a dor da vacinación nos bebés.
A lactación materna é unha oportunidade para crear vínculos
Outro beneficio do contacto pel con pel é pasar un tempo de calidade xuntos, aprender sobre as personalidades dos outros e recoñecer as necesidades dos outros.Varios estudos demostraron que os recentemente nados necesitan fisioloxicamente un contacto próximo cun coidador.O contacto pel con pel despois do nacemento pode reducir o risco de hipotermia, minimizar o estrés e promover un sono saudable segundo este estudo de 2014.
Bombeo
O bombeo pode darche control sobre o teu horario
Ao bombear, os pais lactantes poden ter máis control sobre o horario de alimentación e, potencialmente, liberar máis tempo precioso para eles mesmos.Esta flexibilidade pode ser especialmente significativa para os pais que volven ao traballo.
O bombeo pode ofrecer a posibilidade de compartir a alimentación cun compañeiro
Se es o único pai lactante na casa, a responsabilidade exclusiva da alimentación do teu fillo pode resultar esgotadora, especialmente se tamén te estás recuperando do parto.Se bombeas, pode ser máis fácil dividir as tarefas de coidado cun compañeiro para que poida alimentar ao teu bebé mentres descansas.Ademais, deste xeito, a túa parella tamén ten a oportunidade de conectar co teu fillo.
O bombeo pode ser unha forma de solucionar os problemas de abastecemento de leite
Os pais lactantes que están preocupados por producir suficiente leite poden probar o bombeo eléctrico: bombear en ráfagas curtas durante un longo período de tempo para aumentar a subministración de leite.Dado que a lactación materna é un sistema de oferta e demanda, é posible crear máis demanda cunha bomba.Consulte co seu médico ou Consultor de Lactación Certificado por International Board se se enfronta a algún reto de subministración de leite.
O bombeo pode ofrecer máis descansos
Co bombeo, podes acumular o almacenamento de leite materno, o que pode permitirche a liberdade de saír de cando en vez.Tamén podes configurar a túa estación de bombeo dun xeito relaxante.Sintoniza o teu programa ou podcast favorito mentres bombeas, e ata pode duplicar o tempo de soidade.
Os beneficios do bombeo contra a lactación materna e viceversa son numerosos; todo depende do teu estilo de vida e das túas preferencias.Polo tanto, se escolles a lactación materna exclusiva, o bombeo exclusivo ou algunha combinación das dúas, podes confiar en que o método que máis che conveña é a opción correcta.
Hora de publicación: 11-Ago-2021