Ар бир эмчек эмизген эненин тажрыйбасы уникалдуу.Ошентсе да, көптөгөн аялдардын окшош суроолору жана жалпы тынчсыздануулары бар.Бул жерде кээ бир практикалык жетекчилик бар.
Куттуктайбыз - кубанычтын таңгагы абдан кызыктуу!Белгилүү болгондой, балаңыз “иштөө нускамалары” менен келбейт жана ар бир бала уникалдуу болгондуктан, анын инсандыгын билүү үчүн бир аз убакыт талап кылынат.Эмчек эмизүү боюнча эң көп берилүүчү суроолоруңузга жооп алуу үчүн биз бул жердебиз.
Балам канча жолу тамактанышы керек?
Эмчек эмизген жаңы төрөлгөн балдар көп эмчектешет, бирок башында эле.Орточо алганда, бала эмизүү үчүн ар бир үч саатта ойгонот, бул күнүнө жок дегенде 8-12 жолу.Андыктан тамактандыруунун мындай жыштыгына даяр болуңуз, бирок ал дайыма эле ушундай боло бербейт деп ишениңиз.Бала төрөлгөндөн кийин эле көп нерсе болот, андыктан кээ бир энелер баласынын качан жегенине көз салуу үчүн дептерди колдонуу пайдалуу деп эсептешет.
Балам канча убакыт бою эмизиши керек?
Жакшы жаңылык, сизге саатты көрүүнүн кереги жок – жөн гана балаңыз.Балаңыздын манжаларын же колун соруп жатканы, оозу менен ызы-чуу чыгарганы же жабыш үчүн бир нерсе издеп жатканы сыяктуу ачкачылыктын белгилерин издеңиз.Ыйлоо - ачкачылыктын кеч белгиси.Ыйлап жаткан баланы кармап калуу кыйын, андыктан бул сигналдардан кабардар болуңуз, андыктан балаңыздын муктаждыктарын бул окуяга чейин чече аласыз.
Биз тамактандырууну убакытка өткөрбөй, тескерисинче, белги боюнча тамактанууну сунуштайбыз жана балаңыз качан тойгондо жана өз алдынча тамактанбай калганда байкап туруңуз.Кээде ымыркайлар эмизип, анан бир аз эс алуу үчүн тыным алышат.Бул кадыресе көрүнүш жана бул дайыма эле алар токтотууга даяр экенин билдирбейт.Бала дагы эле эмизгиси келеби же жокпу, билиш үчүн эмчегиңизди кайра сунуштаңыз.
Кээде ымыркайлар дагы эле абдан уйкусу келгенде, алар жайлуу болуп, тамактанып баштагандан кийин эле уктап калышат.Бул окситоцин гормону менен шартталган, ал сизди жана балаңызды эс алдыруу үчүн жооп берет.Мындай болуп калса, баланы акырын ойготуп, эмизүүнү улантыңыз.Кээде ымыркайдын кулпусун ачып, анан кайра таңуу баланы ойготушу мүмкүн.Ошондой эле кээ бир кийимдер өтө жылуу жана жайлуу болбошу үчүн чечсеңиз болот.
Баламдын тамактануусу канча убакытка созулат?
Тамактандыруу бир сестралык сеанстын башталышынан кийинкисинин башына чейин жүргүзүлөт.Мисалы, эгер сиз саат 3:30да баштасаңыз, балаңыз 4:30-6:30 арасында кайрадан эмизүүгө даяр болот.
Муну менен бирге, бир гана саатка көңүл бурбаңыз.Тескерисинче, балаңыздын көрсөтмөлөрүнө карманыңыз.Эгерде алар бир саат мурун тамактанып, кайра ачка болуп жүрүшсө, жооп берип, эмчегиңизди сунуштаңыз.Эгерде алар ыраазы болсо, анда алар ачка болуп баштаганга чейин күтө тургула, бирок үч сааттан ашпагыла.
Мен эмизүү учурунда эмчекти алмаштыруу керекпи?
Бир эмчек менен тамактандыруу жакшы, айрыкча, сиз балаңыздын эмизүүнүн аягында келген жана майлуулугу жогору болгон арткы сүткө жетүүсүн кааласаңыз.
Эгерде бала дагы эле эмизип жатса, анда токтоп, эмчегин алмаштыруунун кереги жок.Бирок бир эмчектен жегенден кийин дагы эле ачка болуп көрүнсө, экинчи эмчекти алар тойгуча сунуштаңыз.Эгерде сиз алмаштырбасаңыз, кийинки тамактандырууда эмчекти алмаштырууну унутпаңыз.
Башында кээ бир энелер бюстгальтер боосуна коопсуздук төөнөгүч тагышат же кийинки тамактандыруу үчүн кайсы эмчекти колдонуу керектигин эскертиш үчүн журналды колдонушат.
Мен эмчек эмизип жаткандай сезем – бул качан өзгөрөт?
Бул эмизген энелердин жалпы сезими жана сиз жалгыз эмессиз.Бул график балаңыз чоңойгон сайын өзгөрөт жана тамактандыруу натыйжалуураак болот.Ал эми наристенин ашказандары чоңойгон сайын, алар сүттү көбүрөөк кабыл алып, тамактандыруунун ортосунда узагыраак жүрө алышат.
Сүтүм жетеби?
Көптөгөн жаңы энелер "сүтүм бүтүп калабы" деп тынчсызданышат, анткени баласы тез-тез тамактангысы келет.Коркпоңуз – сиздин денеңиз укмуштуудай нерселерди жасай алат!
Бул биринчи жумаларда бат-баттан тамактандыруу сиздин балаңыздын муктаждыктарына ылайыкташтыруунун негизги жолу.Бул "суроо менен сунуштун эмчек эмизүү мыйзамы" деп аталат.Эмчек эмизүү учурунда эмчек эмизүү денеңизге көбүрөөк сүт чыгарууга сигнал берет, андыктан күнү-түнү эмчек эмизүүнү эң аз дегенде 8-12 жолу улантуу маанилүү.Бирок балаңыздын сигналдарына көңүл буруңуз – алар буга чейин 12 жолу эмизип, ачка болуп көрүнсө дагы, эмчегиңизди сунуштаңыз.Алар өсүү темпин баштан өткөрүшү мүмкүн жана сиздин камсыздооңузду көбөйтүүгө жардам бергиси келет.
Менин көкүрөгүм суу агып турган кран сыяктуу!Мен эмне кылсам болот?
Эмчектериңиз сүт чыгара бергендиктен, алар саат сайын өзгөрүп жаткандай сезилиши мүмкүн.Сиз эмчек эмизгендин алгачкы айларында агып кетиши мүмкүн, анткени сиздин денеңиз канча сүт өндүрүүнү аныктайт.Толугу менен нормалдуу болсо да, бул уят болушу мүмкүн.Медсестралар, мисалыLansinoh бир жолу колдонулуучу медсестралар, кийимиңизден агып кетпешине жардам берет.
Эмчектерим ооруп калса эмне кылсам болот?
Балаңыз эмизүүнү жана көп жеп жатат, бул эң сонун.Бирок, эмчектериңизге зыян келтирип, алардын жараланышына жана жараланышына алып келиши мүмкүн.Ланолин эмчек үчүн кремжеSoothies® гель жаздыкчаларыаларды тынчтандыруу жана коргоо үчүн колдонулушу мүмкүн.
Жардам бер – балам шишип кеткен эмчегимди кармай албай жатат!
Төрөттөн кийинки үчүнчү күнү эмчегиңиз шишип кетиши мүмкүн (кадимки оорутолтуруу) Сиздин биринчи сүтүңүз, колостром жетилген сүткө алмаштырылгандыктан.Жакшы кабар бул убактылуу шарт экени.Бул мезгилде бат-баттан эмчек эмизүү – муну жеңилдетүүнүн эң жакшы жолу, бирок бул кыйын болушу мүмкүн, анткени сиздин балаңыз толуп калган эмчегин туура кармап алууда кыйынчылык жаратышы мүмкүн.
Бул көңүлүңүздү чөгөрбөсүн!Эмчегиңиз балаңыздын оозунун чатырына тийип, аны соруп жана жутушу керек.Эмчегиңиз жалпак болуп калса, анда аракет кылыңызLatchAssist ® Nipple Everter.Бул жөнөкөй шайман эмчегиңизге убактылуу "өзгөчө" болууга жардам берип, балаңызга жакшы илгич орнотууну жеңилдетет.
Сынап көрүү үчүн башка нерселер:
- Эмчекти жумшартууга жардам берүү үчүн ысык душка түшүңүз;
- Колуңуз менен же эмчек насосу менен бир аз сүт бериңиз.Эмчекти жумшартуу үчүн, бала туура кармап турушу үчүн жетиштүү түрдө билдириңиз;же
- Шишикти азайтуу жана ооруну басаңдатуу үчүн эмчек эмизгенден кийин муз пакеттерин колдонуңуз.Же аракет кылTheraPearl® 3-бирде эмчек терапиясытолгоо менен коштолгон ооруну жана ооруну басаңдатуучу көп жолу колдонулуучу муздак пакеттер.Алардын төшүңүзгө дал келген уникалдуу дизайны бар.Пакеттерди ысык жана жылуу түрүндө колдонсо болот, ошондой эле эмчек эмизүү жана башка жалпы көйгөйлөрдү чечүүгө жардам берет.
Баламдын канча ичкенин айта албайм – анын ичип жатканын кантип билем?
Тилекке каршы, эмчектер унция маркерлери менен келбейт!Бирок, аныктоо үчүн башка жолдору барбалаңыз жетиштүү сүт алып жатса.Үзгүлтүксүз салмак кошуу жана сергектик көрсөткүчтөр болуп саналат, бирок сиз "эмне кирип жатканын" чындап көрүүнүн эң жакшы жолу - жалаяк текшерүү (кийинки суроону караңыз).
Эмчек эмизүүнү түшүнбөгөн кээ бир адамдар балаңыз ачка болгондуктан ызы-чуу болуп жатканын же ыйлап жатканын айтышы мүмкүн, бул жаңы эмизген энени тынчсыздандырышы мүмкүн.Бул мифке алданып калбаңыз!Ыйлоо же ыйлоо ачкачылыктын жакшы көрсөткүчү эмес.Баланын кыжырдануусун басаңдатуу үчүн эмчекти каалаган учурда сунуштоо эч качан туура эмес, бирок балаңыз кээде жөн эле ызы-чуу экенин түшүнүңүз.
Баламдын памперсинде эмнеге көңүл бурушум керек?
Памперстерди мынчалык тыкыр карап чыгам деп ким ойлоптур!Бирок бул сиздин балаңыздын жетиштүү сүт алып жатканын жана туура тамактангандыгын аныктоонун эң сонун жолу.Нымдуу памперс жакшы нымданууну көрсөтөт, ал эми тезек памперс жетиштүү калорияны билдирет.
Бүгүнкү күндө өтө сиңүүчү памперстер алардын нымдуу экенин аныктоону кыйындатат, андыктан бир жолу колдонулуучу жалаяк нымдуу да, кургак дагы кандай сезимде болорун билип алыңыз.Сиз ошондой эле жалаякты айрып алсаңыз болот – бала нымдап турган материал жалаяк суюктукту сиңирип алгандан кийин биригип калат.
Баланын тезегинин пайда болушуна тынчсызданбаңыз, анткени ал биринчи бир нече күндө өзгөрөт.Ал кара жана чайырдан башталат, андан кийин жашылга, андан кийин сары, тунук жана бош болуп өзгөрөт.Баланын төртүнчү күнүнөн кийин төрт памперсти жана төрт нымдуу памперсти издеңиз.Баланын алтынчы күнүнөн кийин сиз жок дегенде төрт тезек жана алты нымдуу жалаяк көргүңүз келет.
Тамактануу убактысына көз салуу сыяктуу эле, ал нымдуу жана тез памперстердин санын жазууга жардам берет.Эгер балаңыздан азыраак болсо, анда педиатрга кайрылышыңыз керек.
Көбүрөөк ынандыруу үчүн эмне кылсам болот?
Экинчи пикирлер - айрыкча, балаңыздын салмагын текшерүү - эмчек эмизүү жөнүндө көбүрөөк ишенүүгө жардам берет.Эгер кимдир бирөө менен сүйлөшкүңүз келсе, эмчек эмизүүгө чейинки жана кийинки салмакты текшерүү үчүн педиатр же эл аралык тастыкталган лактация боюнча консультант менен кеңешиңиз.
Посттун убактысы: 18-март-2022