O que devo fazer se tiver pouco leite?– Fique em dia com o seu leite!
E se o seu leite estiver bloqueado?–Desbloqueie!
Como perseguir?Como desbloquear?A chave é promover mais fluxo de leite.
Como promover mais movimento do leite?Depende se o banho de leite vem o suficiente.
O que é uma matriz de leite?
O estouro do leite, também conhecido por seu nome científico como reflexo de jato/reflexo de descarga, refere-se ao sinal de estimulação transmitido pelo nervo do mamilo ao cérebro da mãe durante a amamentação quando o bebê suga o seio da mãe e a ocitocina é secretada pelo lobo posterior da glândula pituitária.
A ocitocina é transportada para a mama através da corrente sanguínea e age no tecido celular mioepitelial ao redor das vesículas mamárias, fazendo com que elas se contraiam, espremendo o leite das vesículas para os dutos de leite e, em seguida, descarregando-o pelos dutos de leite para a saída de leite buracos ou esguichando-o para fora.Cada banho de leite dura cerca de 1-2 minutos.
Não existe um padrão absoluto para o número de banhos de leite que ocorrem durante uma sessão de amamentação.De acordo com estudos relevantes, uma média de 2 a 4 banhos de leite ocorre durante uma sessão de amamentação, e algumas fontes dizem que uma variação de 1 a 17 banhos é normal.
Por que a matriz do leite é tão importante?
A ocitocina desencadeia saídas de leite e, se a produção de ocitocina não for regular, pode fazer com que o número de saídas de leite diminua ou não ocorra, e a quantidade de leite saindo não pareça tanto quanto o esperado, e as mães podem pensar erroneamente que há sem leite no peito neste momento.
Mas a realidade é que os seios estão produzindo leite, é apenas a falta de ajuda dos chuveiros de leite que faz com que o leite não saia dos seios de forma eficaz, o que resulta em o bebê não receber leite suficiente ou a bomba de leite não sugar leite suficiente.
E pior, quando o leite é retido na mama, reduz ainda mais a produção de novo leite, o que por sua vez leva a cada vez menos leite e até mesmo desencadeia o bloqueio.
Então, uma das coisas que precisamos focar para avaliar se há leite suficiente ou se a obstrução é efetivamente aliviada é como estão as mamadas da mãe.
As mães geralmente descrevem a sensação de um banho de leite como
- Uma sensação repentina de formigamento nos seios
- De repente, seus seios ficam quentes e inchados
- O leite flui repentinamente ou até esguicha sozinho
- Contrações uterinas dolorosas durante a amamentação nos primeiros dias após o parto
- O bebê está mamando em uma mama e a outra começa a pingar leite de repente
- O ritmo de sucção do bebê muda de sucção suave e superficial para sucção e deglutição profunda, lenta e forte
- Não pode sentir isso?Sim, algumas mães não sentem a chegada do banho de leite.
Aqui para mencionar: não sentir a matriz do leite também não significa que não haja leite.
Que fatores afetam a matriz do leite?
Se a mãe tem vários sentimentos “bons”: por exemplo, sentir-se como o bebê, pensar em como o bebê é fofo, acreditar que seu leite é bom o suficiente para o bebê;ver o bebê, tocá-lo, ouvi-lo chorar e outros sentimentos positivos …… são mais propensos a induzir crises de leite.
Se a mãe tiver sentimentos “ruins” como dor, preocupação, depressão, fadiga, estresse, dúvida de que não está produzindo leite suficiente, dúvida de que não consegue criar bem o bebê, falta de autoconfiança, etc.;quando o bebê suga incorretamente e causa dor nos mamilos….…tudo isso pode inibir o aparecimento de crises de leite.É por isso que enfatizamos que a amamentação e o uso de uma bomba tira leite não devem ser dolorosos.
Além disso, quando uma mãe consome muita cafeína, álcool, fuma ou toma certos medicamentos, também pode inibir a coagulação do leite.
Portanto, os coágulos de leite são facilmente influenciados pelos pensamentos, sentimentos e sensações da mãe.Sentimentos positivos são propícios para estimular o coágulo de leite, e sentimentos negativos podem inibir o coágulo de leite.
Como posso aumentar a frequência das minhas saídas de leite ao usar uma bomba tira leite?
As mães podem começar vendo, ouvindo, cheirando, provando, tocando, etc., e usando várias maneiras que criam uma sensação de relaxamento e conforto para ajudar a desencadear os coágulos de leite.Por exemplo.
Antes de bombear: você pode dar a si mesmo algumas dicas mentais positivas;beba uma bebida quente;acenda sua aromaterapia favorita;toque sua música favorita;veja fotos de bebês, vídeos, etc. …… bombear pode ser muito ritualístico.
Ao sugar: você pode primeiro aquecer os seios por um tempo, ajudar os seios a fazer uma massagem suave e relaxamento, depois começar a usar a bomba tira leite;preste atenção para começar a usar da marcha mais baixa até sua pressão máxima confortável, evite forçar demais a marcha, mas impeça a ocorrência de banhos de leite;se você achar que as duchas de leite não vêm, primeiro pare de sugar, tente estimular a aréola do mamilo, massageie/sacuda os seios e depois continue a sucção após um breve descanso e relaxamento.Ou você pode pegar um seio diferente para mamar …… Ao mamar, é princípio não brigar com os seios, seguir o fluxo, parar quando for apropriado, acalmar os seios, relaxá-los e aprender a conversar com os seios.
Após a extração de leite: Se seus seios bloquearam o leite, inflamação, inchaço e outros problemas, você pode fazer uma compressa fria em temperatura ambiente para ajudar a acalmar seus seios e reduzir o inchaço …… Lembre-se de usar um sutiã de amamentação após a extração de leite, um bom suporte pode evitar que seus seios caiam.
Resumo
Ao usar uma bomba tira leite, o objetivo principal é melhorar a eficiência da extração do leite, contando com chuveiros de leite;além da maneira correta de usar a própria máquina, você também pode adotar alguns métodos para estimular as duchas de leite e aumentar a frequência das duchas de leite para obter o efeito de recuperar o leite ou aliviar o bloqueio do leite.
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Horário de postagem: 05 de novembro de 2022