X'inhi r-rutina ta' qabel l-irqad tat-tarbija tiegħek?Fuq il-wiċċ, din tista’ tidher mistoqsija sempliċi u ċara.Iżda għal ħafna ġenituri ta 'trabi tat-twelid u trabi, jista' jkun sors ieħor ta 'stress u tħassib.Forsi ma tafx kemm għandu jkollha t-tarbija tiegħek qabel tibda timplimenta rutina ta’ qabel l-irqad.Jista' jkollok mistoqsijiet dwar x'għandu jkun involut jew kemm jeħtieġ li jkun elaborat.U fuq livell aktar fundamentali, tista’ tistaqsi lilek innifsek, “x’inhu rutina ta’ qabel l-irqad u għaliex it-tarbija tiegħi għandha bżonn waħda?”
Huma kollha mistoqsijiet perfettament normali u validi.U hija t-tama tagħna li l-informazzjoni u l-ideat li ġejjin jgħinu biex ipoġġu moħħok f'moħħok, u jgħinu biex tibgħat lit-tarbija tiegħek għal irqad profond u ta 'mistrieħ kull lejl.
L-ewwel, ejja nibdew bl-dak, għaliex, u meta.Rutina ta’ qabel l-irqad hija sensiela ta’ attivitajiet li int u t-tarbija tiegħek tagħmel kull lejl qabel ma torqodhom.Huwa importanti li r-rutina tiegħek tkun ta’ paċifikazzjoni u ta’ serħan il-moħħ għat-tarbija tiegħek, u li tkun konsistenti magħha kull lejl.Billi toħloq rutina li hija kemm pjaċevoli kif ukoll prevedibbli għat-tarbija tiegħek, issib li hija jkollha ħin ħafna aktar faċli biex torqod fit-tmiem tagħha.U dan jista 'jiġi bħala sorpriża, iżda tista' tibda timplimenta tiegħek meta l-kiddo tiegħek ikun żgħir minn 6 sa 8 xhur.
Allura, f'xiex għandha tikkonsisti r-rutina ta' qabel l-irqad tat-tarbija tiegħek?Fl-aħħar mill-aħħar, din hija xi ħaġa li inti biss tista 'tiddeċiedi.Imma hawn xi aħbarijiet li jistgħu jgħinuk tpoġġi moħħok kwiet: ir-rutina ta’ qabel l-irqad tat-tarbija tiegħek m’għandhiex għalfejn tkun elaborata biex tirnexxi.Fil-fatt, probabilment issib li rutina sempliċi taħdem l-aħjar għall-familja tiegħek.
Hawn huma ftit ideat biex jgħinuk tibda.
Oldies iżda goodies—attivitajiet ta’ suċċess li l-ġenituri ilhom jużaw għal għexieren ta’ snin:
Iffriskaha
Biex tgħin tirranġa kwalunkwe skumdità u ġġib lit-tarbija tiegħek tħossok tajjeb qabel torqod, tista 'taħsel wiċċha u idejha, tbiddel il-ħrieqi tagħha, imsaħ il-ħanek, u ilbes il-piġami.
Agħtiha banju
Li jkollok banju fl-ilma sħun hija esperjenza serħan il-moħħ għall-biċċa l-kbira tat-trabi (l-adulti, ukoll!) Li tgħinhom jaqbdu jorqdu.
Aqra storja
Il-qari ta’ storja huwa mod tajjeb ħafna għat-tarbija tiegħek biex tqatta’ ħin ta’ kwalità miegħek qabel torqod (bonus: jista’ jgħin lit-tarbija tiegħek titgħallem tagħraf kliem ġdid).
Ftit ideat oħra biex tipprova:
L-aħħar dramm kbir
Jekk issib li l-kiddo tiegħek għandu ħafna enerġija pent-up qabel l-irqad, jista 'jkun ta' benefiċċju li tibda r-rutina tiegħek bl-aħħar logħob kbir.L-importanti li tiftakar huwa li ssegwi b'attività serħan il-moħħ u ta' paċifikazzjoni, bħal banju jew storja.
Kanta lullaby
Il-ħoss favorit tat-tarbija tiegħek fid-dinja kollha hija l-vuċi tiegħek.Meta tużaha biex tkanta liċ-ċkejkna tiegħek kanzunetta serħan il-moħħ, tista 'tkun għodda qawwija biex tgħinha tikkalma u tikkonfortha qabel torqod.
Iddoqq mużika serħan il-moħħ
Bħal kant lullaby, iddoqq mużika serħan il-moħħ għat-tarbija tiegħek jista 'jagħmel it-tranżizzjoni għal Snoozeville aktar faċli għaliha.
Tkun liema attivitajiet jispiċċaw jaħdmu l-aħjar għalik u għat-tarbija tiegħek, fl-aħħar tal-ġurnata, issib li l-aktar triq importanti għas-suċċess hija li tkun konsistenti.Billi żżomm mal-istess rutina ta' ħin l-irqad jum wara l-ieħor, it-tifel tiegħek jitgħallem jaċċetta l-irqad aktar faċilment, anke f'ambjenti mhux familjari.
Ħin tal-post: Mar-14-2022