Különösen fontos a tejfejléshez, pumpáláshoz és tároláshoz szükséges készségek megszerzése, amikor nem tudja feladni a munkáját, és ugyanakkor nem tudja lemondani a szoptatásról.Ezzel a tudással könnyebbé válik a munka és a szoptatás összehangolása.
Kézi fejés
Minden anyának el kell sajátítania, hogyan fejezze ki a tejet kézzel.Ennek legjobb módja, ha megkér egy kórházi ápolónőt vagy egy tapasztalt anyát, hogy mutassa meg, hogyan kell ezt kézzel csinálni.Nem számít, ki vagy, eleinte ügyetlen lehet, és sok gyakorlásra lesz szükség ahhoz, hogy jóvá váljon.Tehát először ne csüggedj, mert úgy gondolod, hogy nem végzel elég jó munkát.
A kézi fejés lépései.
Mossa meg és szárítsa meg kezét meleg, szappanos vízzel.
Igyunk meg egy pohár meleg vizet, tegyünk fel egy forró törülközőt a mellre 5-10 percig, és finoman masszírozzuk a mellet, finoman simogatva felülről a mellbimbó felé és alul is, ezt többször megismételve, hogy az egész mell masszírozva segít serkenteni a laktációs reflexet.
Kezdve a leginkább kitágult, csöpögő melltől, előrehajolva úgy, hogy a mellbimbó a legalacsonyabb pontján legyen, a mellbimbót egy tiszta cumisüveg szájához igazítva és a kezét az emlőmirigy irányába szorítva.
A hüvelykujjat és a többi ujjat „C” alakban helyezzük el először 12 és 6 órakor, majd 10 és 4 órakor, és így tovább, hogy a mellből kiürüljön az összes tej.
Ismételje meg az enyhe csípést és befelé nyomást ütemesen, a tej elkezd feltöltődni és kifolyni anélkül, hogy az ujjak elcsúsznának vagy becsípnék a bőrt.
Az egyik mellet legalább 3-5 percig nyomkodjuk, és amikor már kevesebb a tej, nyomjuk újra a másikat, és így tovább többször.
Mellszívó
Ha gyakran kell lefejteni a tejet, először elő kell készítenie egy jó minőségű mellszívót.Ha mellszívózás közben fáj a mellbimbója, beállíthatja a szívási teljesítményt, kiválaszthatja a megfelelő fokozatot, és mellbimbóit sem szabad az érintkezési felülethez súrolni szoptatás közben.
A mellszívó kinyitásának helyes módja
1. Mossa meg a melleit meleg vízzel, és először masszírozza meg.
2. Helyezze a sterilizált szarvat a bimbóudvarra, hogy szorosan zárja le.
3. Tartsa jól zárva, és a negatív nyomás segítségével szívja ki a tejet a mellből.
4. Tegye be a kiszívott tejet a hűtőbe, és hűtse le vagy fagyassza le, amíg szüksége lesz rá.
Óvintézkedések fejéssel és szopással
Ha visszatér dolgozni, a legjobb, ha egy-két héttel korábban elkezdi a mellszívó gyakorlását.Felszívás előtt feltétlenül tanulja meg a mellszívó használatát, és gyakoroljon többet otthon.Megtalálhatja azt az időpontot, amikor a baba teljes étkezést kapott, vagy az étkezések között.2.
Néhány napos rendszeres szopás után a tej mennyisége fokozatosan növekszik, és ahogy több tejet szívnak ki, az anyatej is megnő, ami egy erényes körforgás.Ha a tejtermelés jobban nő, az anyának több vizet kell innia, hogy pótolja a vizet.
A szoptatás időtartama alapvetően megegyezik a szoptatás időtartamával, legalább 10-15 perc az egyik oldalon.Persze ez csak akkor van így, ha a mellszívó jó minőségű és kényelmesen használható.A munka megkezdése után ragaszkodnia kell ahhoz is, hogy 2-3 óránként és legalább 10-15 percenként mindkét oldalon pumpáljon, hogy jobban szimulálja a baba szoptatási gyakoriságát.Ha hazamegy, ügyeljen arra, hogy több kapcsolatot tartson a babával, és ragaszkodjon a közvetlen szoptatáshoz, hogy fokozza a szoptatás serkentését, ami segít több anyatejtermelésben.
4. Az elkészített anyatej nem elég Ha a baba tejmennyisége gyorsan megnő, esetleg az elkészített anyatej nem elegendő, akkor növelni kell a szoptatások számát, vagy növelni kell a közvetlen szoptatások számát.Ennek célja a laktáció serkentése és a termelt tej mennyiségének növelése.Az anyák bevihetnek mellszívót a munkahelyükre, és a munkamenetek között néhányszor pumpálhatnak, vagy beállíthatják a szoptatások közötti intervallumot, otthon gyakrabban, 2-3 óránként egyszer, és ritkábban a munkahelyen, 3-4 óránként egyszer.
Feladás időpontja: 2022. december 08