နို့တိုက်နေချိန်မှာ လက်နဲ့နို့ကို ဘယ်လိုထုတ်ပြီး ရင်သားစုပ်စက်နဲ့ နို့စို့ရမလဲ။မိခင်အသစ်များ စာဖတ်သင့်သည်။

အလုပ်မစွန့်လွှတ်နိုင်ဘဲ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် မိခင်နို့ကို မစွန့်စားနိုင်သောအခါတွင် နို့ညှစ်ထုတ်ခြင်း၊ သိမ်းဆည်းခြင်းနှင့် သိုလှောင်ခြင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှုရှိရန် အထူးအရေးကြီးပါသည်။ဤအသိပညာဖြင့် ဟန်ချက်ညီညီလုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် ခက်ခဲမှုနည်းပါသည်။

လက်ဖြင့်နို့တိုက်ခြင်း။

မိခင်တိုင်းသည် လက်ဖြင့် နို့ရည်ထုတ်နည်းကို ကျွမ်းကျင်ရမည်။ဒီလိုလုပ်ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းက သင့်ပတ်ဝန်းကျင်က သူနာပြု ဒါမှမဟုတ် အတွေ့အကြုံရှိတဲ့ မိခင်ကို လက်နဲ့လုပ်နည်းကို ပြသခိုင်းပါ။သင်ဘယ်သူဖြစ်ပါစေ အစပိုင်းမှာတော့ မိုက်မဲနေနိုင်ပြီး အဲဒါကို ကောင်းအောင်လုပ်ဖို့ အလေ့အကျင့်အများကြီးယူရလိမ့်မယ်။ဒါကြောင့် အလုပ်ကောင်းကောင်းမလုပ်နိုင်ဘူးလို့ မထင်တဲ့အတွက် အစပိုင်းမှာ စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့။
လက်နို့ရည်ပြုလုပ်ရန် အဆင့်များ။

လက်ကို ရေနွေးနွေး ဆပ်ပြာဖြင့် ဆေးကြောပြီး ခြောက်အောင်ထားပါ။

ရေနွေးနွေးတစ်ဖန်ခွက်သောက်ပြီး မျက်နှာသုတ်ပဝါကို ရင်သားပေါ် ၅ မိနစ်ကနေ ၁၀ မိနစ်ခန့် နှိပ်နယ်ပေးပြီး ရင်သားအပေါ်ကနေ နို့သီးခေါင်းအောက်ပိုင်းကို ညင်သာစွာ ပွတ်ပေးကာ ရင်သားတစ်ခုလုံး တင်းမာသွားအောင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ထပ်ခါထပ်ခါ ပြုလုပ်ပေးပါ။ နို့တိုက်ခြင်းကို လှုံ့ဆော်ရန် နှိပ်နယ်ပေးခြင်း။

နို့သီးခေါင်းကို အနိမ့်ဆုံးနေရာသို့ မှီထားကာ နို့သီးခေါင်းကို သန့်ရှင်းသော ပုလင်း၏ ပါးစပ်နှင့် ချိန်ညှိကာ လက်ကို နို့ဂလင်း၏ ဦးတည်ရာသို့ ညှစ်ထုတ်ကာ အပြန့်ဆုံး၊ အရွှဲနေသော ရင်သားဖြင့် စတင်ကာ၊

လက်မနှင့် အခြားလက်ချောင်းများကို နို့အားလုံး၏ ရင်သားကို သန့်ရှင်းစေရန်အတွက် ပထမ ၁၂ နာရီနှင့် ၆ နာရီ၊ ထို့နောက် ၁၀ နာရီနှင့် ၄ နာရီ အစရှိသည်တို့ကို “C” ပုံသဏ္ဍာန်ဖြင့် ထားရှိပါ။

ညင်သာစွာ ညှစ်ပြီး အတွင်းကို စည်းချက်ညီညီ နှိပ်ပေးခြင်းဖြင့် လက်ချောင်းများ ချော်ထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားကို ဖိခြင်းမရှိဘဲ နို့ရည်များ ပြည့်လာပြီး ထွက်လာပါမည်။

ရင်သားတစ်ဖက်ကို အနည်းဆုံး ၃ မိနစ်မှ ၅ မိနစ်အထိ ညှစ်ပြီး နို့နည်းသွားပါက အခြားရင်သားတစ်ဖက်ကို ထပ်မံညှစ်ပြီး အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ညှစ်ပေးပါ။

ရင်သားစုပ်ခြင်း။

မကြာခဏ နို့တိုက်ဖို့ လိုအပ်ရင် အရည်အသွေးမြင့် ရင်သားစုပ်စက်ကို အရင်ပြင်ဆင်ရပါမယ်။ရင်သားစုပ်နေစဉ် နို့သီးခေါင်းများ နာကျင်ခြင်း ခံစားရပါက စုပ်ယူမှုအား ချိန်ညှိနိုင်ပြီး သင့်အတွက် မှန်ကန်သော ဂီယာကို ရွေးချယ်နိုင်ကာ နို့သီးခေါင်းများကို စုပ်နေစဉ် ထိတွေ့မျက်နှာပြင်နှင့် ပွတ်တိုက်ခြင်း မပြုရပါ။
ရင်သားစုပ်စက်ဖွင့်နည်း မှန်ကန်ပါစေ။

1. ရင်သားကို ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ဆေးကြောပြီး အရင်ဆုံး နှိပ်နယ်ပေးပါ။

2. ပိုးသတ်ထားသော ဦးချိုကို တင်းတင်းကြပ်ကြပ်ပိတ်ရန် areola ပေါ်တွင် တင်ပါ။

၃။ ကောင်းစွာပိတ်ပြီး နို့ကို နို့စို့ရန် အနုတ်ဖိအားကို အသုံးပြုပါ။

4. စို့ထားသောနို့ကို ရေခဲသေတ္တာထဲသို့ထည့်ကာ လိုအပ်သည်တိုင်အောင် ရေခဲသေတ္တာ သို့မဟုတ် အေးခဲထားပါ။

နို့တိုက်ခြင်းနှင့် နို့စို့ခြင်းအတွက် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ

အလုပ်ပြန်လုပ်တော့မယ်ဆိုရင် ရင်သားစုပ်ခြင်းကို တစ်ပတ်ကနေ နှစ်ပတ်ကြိုတင် လေ့ကျင့်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။မစုပ်ခင် ရင်သားစုပ်စက်အသုံးပြုနည်းကို သေချာလေ့လာပြီး အိမ်မှာ နောက်ထပ်လေ့ကျင့်ပါ။သင့်ကလေးသည် အစာအပြည့်စားပြီးနောက် သို့မဟုတ် အစာစားပြီးသည့်နောက် အချိန်ကို သင်ရှာဖွေနိုင်သည်။၂။

ရက်အနည်းငယ် ပုံမှန်နို့စို့ပြီးနောက် နို့ပမာဏ တဖြည်းဖြည်း တိုးလာပြီး နို့ပိုစို့လာသည်နှင့်အမျှ မိခင်နို့သည်လည်း တိုးလာကာ သီလသံသရာဖြစ်သည့် မိခင်နို့လည်း တိုးလာမည်ဖြစ်သည်။နို့ထွက်နှုန်း ပိုတိုးလာပါက မိခင်သည် ရေဓာတ်ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန် ရေများများသောက်ရန် လိုအပ်သည်။

နို့စို့သည့်ကြာချိန်သည် အခြေခံအားဖြင့် မိခင်နို့တိုက်သည့်ကြာချိန်နှင့် အတူတူပင်ဖြစ်ပြီး တစ်ဖက်ကို အနည်းဆုံး ၁၀ မိနစ်မှ ၁၅ မိနစ်အထိ ထားရသည်။ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒါက ရင်သားစုပ်စက်က အရည်အသွေးကောင်းပြီး သုံးရတာ အဆင်ပြေမှသာ ဖြစ်မှာပါ။သင်အလုပ်စလုပ်ပြီးနောက်၊ သင့်ကလေး၏နို့တိုက်သည့်အကြိမ်ရေကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ရန် ၂ နာရီမှ ၃ နာရီတစ်ကြိမ်နှင့် သင့်ကလေးနို့တိုက်သည့်အကြိမ်ရေကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ရန် တစ်ဖက်တစ်ချက်စီတွင် အနည်းဆုံး ၁၀ မိနစ်မှ ၁၅ မိနစ်အထိ တွန်းအားပေးသင့်သည်။အိမ်ပြန်ရောက်သောအခါ သင့်ကလေးနှင့် ပိုမိုထိတွေ့မှုရှိရန် သေချာစေပြီး မိခင်နို့ပိုထွက်စေရန် ကူညီပေးသည့် ကလေးနို့စို့ခြင်းဖြင့် နို့တိုက်ခြင်း၏လှုံ့ဆော်မှုကို တိုးမြင့်လာစေရန်အတွက် မိခင်နို့တိုက်ရိုက်တိုက်ရိုက်တိုက်တွန်းပါ။

4. ပြင်ဆင်ထားသော မိခင်နို့ မလုံလောက်ပါက သင့်ကလေး၏ နို့ပမာဏ လျင်မြန်စွာ တိုးလာပါက ပြင်ဆင်ထားသော မိခင်နို့ မလုံလောက်ပါက နို့စို့သည့် အကြိမ်အရေအတွက် တိုးရန် သို့မဟုတ် တိုက်ရိုက် နို့တိုက်သည့် အကြိမ်အရေအတွက် တိုးရန် လိုအပ်ပါသည်။၎င်းသည် နို့တိုက်ခြင်းကို လှုံ့ဆော်ရန်နှင့် နို့ထွက်သည့် ပမာဏကို တိုးစေရန် လုပ်ဆောင်သည်။မိခင်များသည် အလုပ်ချိန်များကြားတွင် အကြိမ်အနည်းငယ် နို့စုပ်စက်ကို စုပ်ယူနိုင်ပြီး၊ သို့မဟုတ် နို့တိုက်ချိန်ကြားကာလကို ချိန်ညှိနိုင်သည်၊ အိမ်တွင် မကြာခဏ၊ ၂ နာရီမှ ၃ နာရီတစ်ကြိမ်၊ အလုပ်တွင် အကြိမ်ရေနည်းပါးသည်၊ ၃ နာရီမှ ၄ နာရီလျှင် တစ်ကြိမ်။